運動不僅有競技，也有合作
跳繩運動其實並不像我們想像的那麼簡單，或許有些人會抱持著疑問，跳繩還需要教嗎?
事實上跳繩是許多運動的基礎，他需要靈活的腳步、手眼協調能力、腿部肌力，透過跳繩的
過程更可以強化孩子們的心肺耐力，而不斷跳躍的過程更能促進孩子們的發育，是一項好處
多多的運動，而跳繩運動更結合了多種模式，使其不在單調，而透過大跳繩多人參與的過程
之中也能讓孩子們體驗「合作」的樂趣喔!!
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2016年5月11日 星期三
2016年5月1日 星期日
籃球訓練營
籃球訓練營
好處：幫助身高成長、協調性訓練、溝通協調、領導能力養成。
籃球是一項全身性的運動，透過各種動作的訓練可培養全身協調性、運動的跳躍動作更可幫助身高成長，此外籃球也是一項團隊的運動，透過競賽的過程必須與隊友持續進行交流，因此在其中更可學習到人際相處的能力喔!!
課程師資：臺北市立大學(原臺北體院)籃球專長畢業球員，皆來自HBL各個名校，教學經驗豐富
特色：教練精緻化、美式教學模式，掌握孩子學習進度，學習效果加倍，迅速提升籃球技能。
教學大綱：採美式籃球教學訓練
課程進度：
活動將視報名人數分組，
原則上分為四組
小鬥士（1~3年級）
小射手（3~5年級）
小飛人（5~7年級）
MVP組 (7~9年級）
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